Solo Freestyle Canoeing - Canadierpaddeln mit Anmut, Leichtigkeit und Präzision

Sich elegant und souverän mit dem Canadier bewegen, eins werden mit Paddel und Boot, das Wasser als vertraute Heimat genießen - das ist Freestyle Canoeing: Sport, Kunst, Meditation oder Ausdrucksform. Man lernt, die Eigenschaften des Wassers zu nutzen, bringt Körper und Geist in Einklang und in Bewegung.
Eleganz und Anmut -die beim Freestyle Canoeing zu Ausdruck kommt - sind dabei aber nicht der eigentliche Zweck, vielmehr ist es genau umgekehrt: Aus der präzisen Technik erfolgt die Leichtigkeit beim Paddeln.
So wird auch der "gewöhnliche Wanderpaddler" aus der eingehenden Beschäftigung mit Paddeltechnik einen hohen Nutzen ziehen können.

Solo Freestyle Canoeing - Inhalt des Buchs

• Geschichte des Freestyle Canoeing in Nordamerika und Europa
• Sicherheit und Ausrüstung
• Effizienter und schonender Körpereinsatz
• Fachbegriffe in Deutsch und Englisch
• Detaillierte Beschreibungen der wichtigsten Paddelschläge
• Genaue Beschreibungen aller Freestyle-Manöver
• Alternative Positionen im Boot
• Praktische Anwendung und mentale Aspekte
• Bootsbergung, Wiedereinstieg und Selbstrettung